Jag är 29 år gammal och driver min egen verksamhet och olika bolag inom hälso-träningsbranchen. Mina titlar och expertis är tyngdlyftarcoach/personlig tränare, hälsoprofil, föreläsare, opinionsbildare och ansikte utåt för viktiga samhällsfrågor där jag har haft mitt fokus på att främja kvinnor i alla åldrar in i att ta sin plats i samhället men även som coach att för in dom in i styrketräning och specifikt tyngdlyftning då det främjar den fysiska som mentala hälsan på många plan. Jag är massageterapeut, mental coach, föreläsare inom folkhälsan där jag har fokus på att ge den näste verktyg för sin psykiska hälsa. Då jag själv tagit mig ur psykisk ohälsa som artade sig i grov depression, utmattning och suicid efter många år är det något jag brinner för extra mycket och tycker det är den bästa delen i mitt jobb att få komma ut på arbetsplatser, företag, mässor, poddar och träningsresor att få föreläsa och lära ut fysisk och psykisk hälsa.

Jag har coachat alltifrån hockeyspelare, tennisspelare, tyngdlyftare och löpare m.m , juniorer likaväl som seniorer som kommer privat men även som tävlar och tränar för klubbar.
Mitt fokus ligger alltid på att anamma sin genetik och göra den till sin superkraft i ett samhälle som lätt intalar en att göra det motsatta.

Efter många år har det blivit många roliga ben att stå på. Jag jobbar även med att anordna träningsresor, inspirationshelger & event av olika slag där fokuset är att hitta en pusselbit av sig själv och fördjupa sig inåt och synka med den mentala muskeln i takt med de fysiska. Med en bakgrund inom musikal/estet och singer songwriter utbildning frilansar jag även som musiker/sångerska vid etc dop, bröllop och teater.

Sociala medier är en stor del av mitt liv där jag har 70 000 följare som jag bjuder in i mitt som jag kallar, “mysiga vardagsrum” där jag är öppen om mitt liv idag & hur det har sett ut. Du finner inspiration, pepp och verktyg för att hantera och vara spindeln i nätet i ditt egna liv i högt som lågt. Väldigt mycket allvar blandat med humor, utbildningsmaterial och samarbeten med fasta partners jag genuint älskar att jobba med.

Jag är uppvuxen i norrland och bott på olika ställen i Sverige. Jag utgår ifrån Stockholm och Sundsvall där jag och min familj bor och pendlar mellan.